Стійкість: тяжко виборена мудрість для ліпшого життя / Ерік Ґрейтенс

Ерік Ґрейтенс, у минулому «морський котик», написав свою книжку насамперед для солдатів, які повернулись додому з війни й не знають, як жити далі. Автор показує, як протистояти болю, практикувати співчуття, розвинути покликання, знайти наставника і створити щастя. Його поради будуть також корисні кожному, хто хоч раз стикався з життєвими труднощами. «Стійкість: тяжко виборена мудрість для ліпшого життя» допоможе впоратися зі слабкістю, віднайти мужність і знову рухатися вперед. Про книгу «Стійкість: тяжко виборена мудрість для ліпшого життя» Еріка Ґрейтенса - це науково-популярна книга, яка має на меті надати корисні поради для тих, хто переживав важкі життєві події або хоче змінити своє життя на краще. Автор розповідає про те, як стати сильним, впевненим і спокійним, навчаючись боронитися від психологічного болю, знайти власне покликання та дорогу до особистого щастя, після пережитого. Книга написана у простому і зрозумілим стилі, а також має багато прикладів і історій з життя автора, який був морським піхотинцем. Він розповідає про те, як втратив свого друга і колегу по військовій справі, як переживав депресію та думки про самогубство, а також як знайшов сенс і натхнення у своїй роботі.